Por Robson Costa
Terça-feira, 24 de junho, é o Dia Mundial do Acidente Vascular Cerebral, o chamado derrame cerebral. A data chama a atenção da população para os cuidados que se deve ter para prevenção da doença.
De acordo com neurocirurgião Benjamim Pessoa Vale, presidente da Associação Reabilitar (Associação Piauiense de Habilitação, Reabilitação e Readaptação), uma entidade sem fins lucrativos, se uma pessoa for atendida em até três horas após os primeiros sintomas de um derrame cerebral, as chances dela sobreviver e ficar sem seqüelas aumentam em até 30%.
Benjamim coordena no Piauí o projeto “Pense Bem AVC” que objetiva conscientizar a população sobre a importância de se prevenir e adotar um estilo de vida mais saudável.
“Ao sentir qualquer sintoma do derrame cerebral as pessoas devem procurar o atendimento médico imediatamente. Assim elas aumentam e muito a chance de sobreviverem e de evitarem seqüelas mais graves”, alerta o médico.
O neurocirurgião explica que os principais sintomas do acidente vascular cerebral são perda repentina da força muscular na metade do corpo e/ou da visão, perda da consciência, tontura, formigamentos no corpo, dor de cabeça intensa e súbita ou perda de coordenação motora e do equilíbrio.
O Centro Integrado de Reabilitação (CEIR) também está engajado na campanha “Pense Bem AVC”. Apesar de ser referência em reabilitação de pessoas com deficiência, entre elas vítimas de derrame cerebral com seqüelas físicas, o CEIR também foi concebido para trabalhar na outra ponta: a prevenção, buscando a conscientização da população, alertando para os riscos e, principalmente orientando para a adoção de hábitos de vida mais saudáveis.
O superintendente Executivo do CEIR, neurocirurgião Francisco Alencar, explica que a reabilitação deve ser a última etapa do processo. “O importante mesmo é a prevenção. É agir antes. Por isso é necessário o envolvimento de toda a sociedade. Campanhas de prevenção de deficiências e busca de qualidade de vida farão parte da rotina de atuação do CEIR. Nós também faremos encontros técnicos, seminários e estudos para difundir a idéia da prevenção”, pontua.
O CEIR foi inaugurado em maio deste ano e faz parte do Complexo Estadual de Reabilitação em Saúde e Educação Daniely Dias, uma referência nacional em atendimento às pessoas com deficiência.
Segundo a Sociedade Brasileira de Neurocirurgia (SBC), o AVC é a doença que mais mata no Brasil. Mais de 100 mil brasileiros morrem anualmente vítimas de acidente vascular cerebral. Ainda não existem dados estatísticos precisos sobre o número de vítimas no Piauí, mas, de acordo com Francisco Alencar, a realidade local é muito parecida com a nacional.
Acidente Vascular Cerebral
Fatores de risco
•hipertensão arterial
•colesterol elevado
•fumo
•diabetes
•histórico familiar
•ingestão de álcool
•vida sedentária
•excesso de peso
•estresse
Tipos de AVC
O acidente vascular cerebral (AVC), conhecido popularmente como derrame cerebral, pode ser de dois tipos:
a) acidente vascular isquêmico – falta de circulação numa área do cérebro provocada por obstrução de uma ou mais artérias por ateromas, trombose ou embolia. Ocorre, em geral, em pessoas mais velhas, com diabetes, colesterol elevado, hipertensão arterial, problemas vasculares e fumantes.
Sintomas
perda repentina da força muscular e/ou da visão
•dificuldade de comunicação oral
•tonturas
•formigamento num dos lados do corpo
•alterações da memória
b) acidente vascular hemorrágico – sangramento cerebral provocado pelo rompimento de um vaso sangüíneo, em virtude de hipertensão arterial, problemas na coagulação do sangue, traumatismos. Pode ocorrer em pessoas mais jovens e a evolução é mais grave.
Sintomas
•dor de cabeça
•náuseas e vômitos
•déficits neurológicos semelhantes aos provocados pelo acidente vascular isquêmico
Recomendações
•Controle a pressão arterial e o nível de açúcar no sangue. Hipertensos e diabéticos exigem tratamento e precisam de acompanhamento médico permanente. Pessoas com pressão e glicemia normais raramente têm derrames;
•Procure manter abaixo de 200 o índice do colesterol total. Às vezes, só se consegue esse equilíbrio com medicamentos. Não os tome nem deixe de tomá-los por conta própria. Ouça sempre a orientação de um médico;
•Adote uma dieta equilibrada, reduzindo a quantidade de açúcar, gordura, sal e bebidas alcoólicas;
•Não fume. Está provado que o cigarro é um fator de alto risco para acidentes vasculares;
•Estabeleça um programa regular de exercícios físicos. Faça caminhadas de 30 minutos diariamente;
•Informe seu médico se em sua família houver casos doenças cardíacas e neurológicas como o AVC;
•Procure distrair-se para reduzir o nível de estresse. Encontre os amigos, participe de atividades culturais, comunitárias, etc.